倪爽医生门诊预约指导: 各位患者朋友,如果您想预约龙华医院倪爽医生的门诊,可以通过以下渠道进行预约: 1.微信搜索公众号:龙华医院微信服务号,关注后,点击门诊服务,门诊预约。此公众号也可以查阅您在医院的检查检验报告。 2.微信搜索公众号:上海市互联网总医院,关注后,点击预约挂号,此处可以预约上海36家三甲医院专家号。 3.支付宝上的“医疗健康”板块,也可以预约。 4.好大夫网也可以进行预约。 5.龙华医院5号楼2楼预约中心,11号楼5楼护士台可以现场预约,现场预约记得带好医保卡及身份证。 另外,您也可以考虑到龙华医院合作门诊上海万嘉中医门诊部(固生堂)进行就诊,此处可以用医保,就诊人数相对较少。可以通过好大夫网进行预约,也可以通过微信号-固生堂预约 进行预约,此处也可以不用预约现场就诊。地址:闵行区吴中路1100号近万源路。
龙华总院特需门诊:每周四下午,就诊地址:11号楼5楼18号诊室。总院特需门诊需要预约,预约途径:微信搜索”龙华医院服务号”关注后预约;上海申康医院发展中心医联预约平台(可提前预约10天内的特需门诊),11号楼5楼护士台现场预约(可提前预约3个月内的特需门诊),拨打114电话预约(可提前预约3个月内的特需门诊),现场挂号,当天会有现场号临时放出。特需门诊下午16点以后不能挂号,请大家注意就诊时间。
中药煎煮方法,服药时间及饮食禁忌1.煎煮器具煎药最好的器具是砂锅,其次是搪瓷锅,再次是不锈钢锅,不要用铁锅。2.煎前浸泡中药煎煮之前一般不需要清洗,煎前用清水浸泡,有利于有效成分的煎出。煎前浸泡时间以30~60分钟为宜,以种子、果实、根为主的药浸泡时间60分钟。夏天气温高,可以浸泡时间短些;反之冬天可以长些。浸泡用水,以常温或温水(25℃~50℃)为宜,切忌用沸水。3.煎水用量一般用水量为将草木药加压后,液面没过饮片两横指(约2-3厘米)为宜。其中,芳香易挥发及质地疏松的药物,可以只淹没药物为度;质地坚硬黏稠需久煎的药物,加水量可略多一些。4.火候与时间一般在未沸时用大火(武火),沸后用小火保持微沸状态(文火)。煎煮时间第一煎煮沸后30分钟,第二煎煮沸后25分钟左右。5.服用次数一般来说,一剂药可煎三次,最少应煎两次。将两次煎好的药汁倒在一起,分2-3次服用。每次服用在150-200毫升。6.先煎、后下先煎:将先煎药物煎煮30分钟后,再煎其他药物。后下:一般在中药汤剂第一遍煎好前5~10分入药即可。7.服药时间饭后1小时服用,以上午9-10点,下午3-4点为宜。8.饮食禁忌服药期间禁食辛辣油腻,冰的食物。
倪爽医生2023年4月起周六下午龙华医院专家门诊改为隔周一次,四月份周六下午门诊时间为:4月1日,4月15日,4月29日。如需要周末就诊的患者,可周六上午至固生堂万嘉门诊部就诊。地址:闵行吴中路1100号近万源路。其余门诊时间不变,请大家知悉。
1.微信搜索“龙华医院服务号",可预约龙华医院总院和分院的专家及特需门诊。2.健康云APP,可预约龙华医院总院专家及特需门诊。3.“上海市互联网总医院”微信公众号及APP,可预约龙华医院总院门诊。4.龙华医院5号楼2楼预约中心,现场预约,可预约总院1个月内的门诊。5.好大夫网或APP,可预约上海中医药大学固生堂万嘉门诊部的门诊。6.固生堂小程序:可预约上海中医药大学固生堂万嘉门诊部的门诊。请大家知悉。7.现场挂号:龙华浦东分院和固生堂门诊可以现场挂号就诊。
倪爽医生最新门诊信息(2023年4月起)出诊地址1:龙华医院总院每周一下午专家门诊(13:00-16:30)。隔周六下午专家门诊(13:00-16:30),隔周一次,就诊地址:徐汇区宛平南路725号5号楼6楼妇科3号诊室。每周四下午(13:00-16:00)特需门诊就诊地址:11号楼5楼18诊室出诊地址2:龙华医院浦东分院每周五下午(13:00-16:00)特需门诊,就诊地址:浦东新区上南路1000号浦东分院特需3号诊室。出诊地址3上海中医药大学固生堂万嘉门诊部地址:闵行区吴中路1100号近万源路,炫润大厦1-2楼龙华医院合作门诊部,可用医保,可以现场挂号每周三晚上:夜间门诊17:40-20:00,每周六上午:8:30-11:30,不方便请假或挂不到号的患者可至上海中医药大学固生堂万嘉门诊就诊,当天可以做B超及化验检查,费用同龙华医院。可在好大夫官网提前预约,也可不预约现场就诊。
秋冬季是膏方进补最佳时节。膏方主要适用的妇科人群包括:卵巢功能下降、卵巢早衰、不孕症、月经失调、复发性流产、免疫力差引起的HPV病毒感染、阴道炎反复发作、产后体虚乏力脱发(已停止哺乳),慢性盆腔炎反复发作、经常感冒或常感体虚乏力精神差、睡眠不好、压力大及经常熬夜的女性患者,或者服用中药汤药时间较长,可改为膏方继续治疗。膏方是一人一方,配一剂膏方大概可服用2-3个月,真空小袋包装,服用及携带方便。有需要的患者可每周六上午或每周三晚17:30-20:00至固生堂上海万嘉中医门诊部就诊,本人现场出诊,此门诊部为龙华医院合作门诊。地址:上海闵行区吴中路1100号近万源路,炫润大厦2楼,地铁9号线合川路站附近。膏方门诊可现场挂号就诊,也可提前预约,可在患者群里预约,也可在好大夫网站预约本人固生堂的门诊。2022年10月31日前有个制膏费优惠活动,详询医生助理。
子宫肌瘤、乳腺结节可以吃膏方吗?又快到了一年一度的冬令进补时节,膏方再一次走进人们的视线。有的患者会问,我有子宫肌瘤、乳腺结节,听说吃了补的东西会长大,我能吃膏方吗?我们先来了解一下膏方是怎么回事?首先膏方是一种剂型,与传统的汤剂不同,它是将中药煎煮熬制后,加入动物胶类浓缩凝练成的流体膏剂。为了防霉,目前多将制作好的膏方放入真空小袋中进行包装,利于贮存,便于携带。膏方通过调补机体的气血,调节机体阴阳平衡,达到防病治病的目的。可能有的患者第一反应就是膏方中用的是就是阿胶,其实阿胶只是动物胶类的一种,另外常用的动物胶还有鹿角胶、黄明胶、龟板胶、鳖甲胶等胶类药,医生用药时会根据每位患者的体质进行辨证选胶。其次,膏方的开具是针对每位患者的体质及基础疾病进行辨证用药的,如果你有乳腺结节、子宫肌瘤,那医生在开具膏方时在草药成分中除了用些补益气血,调和阴阳的中药外,还会兼顾到肌瘤、结节的问题,用些疏肝散结的中药,做到攻补兼施。在选择动物胶类时也会偏重用些既有软坚散结,又有滋补作用的鳖甲胶。另外动物胶类也可以搭配使用。所以,有子宫肌瘤和乳腺结节的患者是可以服用膏方的,关键还是取决于你的膏方中的药物成分,需要辨证的看待。 上海中医药大学附属龙华医院 倪爽副主任医师
正常人的舌头,应该是淡红舌,薄白苔。舌苔,是由体内胃气上蒸引起,正常的舌苔是薄白苔,是有胃气的表现。当舌苔出现白厚的情况,往往意味着体内的痰湿之气较重。痰湿,属于阴邪,有外感和内生之分。夏季潮湿闷热,人体易感受湿气,或者冒雨涉水,也易感受湿邪,当机体感受了湿邪,往往会出现白厚的舌苔,并同时还可伴随头重如裹等湿气重的表现。内生之湿多由于脾胃运化功能减弱引起,因胃主受纳腐熟,脾主运化,当脾胃功能失调,影响水谷运化,会导致内湿的产生,湿气可以阻滞气机,常伴有纳呆,恶心,腹胀,便溏等临床表现。有的患者服用了大量的抗生素,也会出现白厚的舌苔,这是因为抗生素的应用影响了脾胃的运化所致。湿可聚而成痰,如肺系疾病咳嗽咯痰,痰色白而黏稠,也会出现白厚的舌苔。因此,当舌头出现白厚的舌苔,需要结合其他临床表现进行综合分析,才能精确判断。 上海中医药大学附属龙华医院 妇科 倪爽副主任医师
关于女性的白带,你应该知道的上海中医药大学附属龙华医院 倪爽副主任医师 带下病很多女性一生中都会碰到,对于带下病你了解多少?哪些情况应该引起重视?如何预防?下面带您来了解和认识一下女性的白带。1.什么是生理性的白带?白带是女性阴道排出的分泌物,正常情况下可呈淡白色,无异味。当女性月经来潮后,白带会随着排卵而出现周期性的变化。在排卵期,随着体内雌激素水平的逐渐升高,白带会出现透明状,拉丝较长,像鸡蛋清一样的改变。当排卵过后,随着体内孕激素水平的升高,这种透明白带逐渐消失,代之以乳白状的白带。另外,妊娠期的女性由于体内雌、孕激素水平的升高,白带也会稍增多,这些都属于正常的生理现象。2.什么是异常的白带?正常女性体内存在大量的阴道乳杆菌,在这些乳杆菌的作用下,使阴道的PH值维持在弱酸性状态,维持阴道内环境的稳定,抑制其他病原体的繁殖。当体内雌激素水平下降、或阴道PH值升高,如频繁的性生活、阴道冲洗、均不利于乳杆菌的生长,容易发生阴道炎症;另外,长期应用抗生素,糖尿病,机体免疫力低下,均会导致阴道微环境平衡的破坏,引起阴道炎症的发生。常见的异常白带主要包括白带颜色的变化,如出现黄色脓性白带、血性白带;白带量及性状的变化,如出现大量豆渣样的白带;泡沫状的白带;蛋清样的白带或水样的白带持续存在;白带气味的变化,如伴有腥臭味等。3.异常白带常见于哪些疾病?黄色脓性白带,常见于宫颈支原体、衣原体、淋球菌的感染;血性白带,常见于排卵期出血、子宫颈的病变如宫颈息肉,宫颈癌,放置节育环后的反应;大量豆渣样的白带多见于阴道念珠菌感染,常伴有明显的外阴瘙痒;泡沫状的白带常见于阴道滴虫感染,也伴有明显的外阴瘙痒;蛋清样的白带或水样的白带持续存在,常见于排卵异常,月经失调或输卵管病变的女性;出现鱼腥味的白带常见于细菌性阴道病。当您出现以上异常白带时,建议您及时就医。4.如何防治带下病?对于病原体感染引起的阴道炎,如霉菌性阴道炎,临床上最常见,多由于机体抵抗力下降造成,所以平时要注意增强体质,锻炼身体,不要熬夜,同时要注意外阴及肛门的卫生,减少甜食和辛辣刺激食物的摄入,糖尿病患者需要定期监测血糖。滴虫性阴道炎,可通过性生活传播,或在公共浴室、游泳池等公共场所接触到而感染,平时建议避免接触此类环境,另外,滴虫喜欢潮湿的环境,因此要多加注意个人卫生,每天清洗外阴,保持外阴干燥,穿纯棉透气内裤,若您感染了滴虫性阴道炎,需要与性伴侣同时治疗。当出现血性白带时,需要引起足够的重视,需要及时就医,通过妇科检查,让医生来找出出血的原因。当您的白带出现异常情况时,还请及时就医,不要随便用药,因为如果用药不对症,反而会加重病情,不利于后续的治疗。中医药对反复发作的阴道炎治疗效果较好,如果您受其困扰,不妨试试服用中医药从整体调节一下。倪爽医生门诊时间:周一、周四、周六下午上海中医药大学附属龙华医院总院(徐汇区宛平南路725号),周五下午龙华医院浦东分院(浦东上南路1000号),周三晚及周六上午上海中医药大学固生堂万嘉中医门诊部(闵行吴中路1100号)